Смерть – одна из экзистенциальных тем, которая нас волнует. И хотя эта тема кажется очень пессимистичной, она чрезвычайно важна для того, чтобы жить аутентично, полно, творчески, сделать из своей жизни самое лучшее из возможного, пока мы пребываем на этой земле.

В своем выступлении я уделю внимание различным аспектам темы смерти: биологическим, психологическим, социальным. Мы посвятим особое внимание процессу горевания и оплакивания, имеющему решающее значение для психотерапии, но также и творческому процессу.

Я представлю экзистенциальную концепцию οίστρος («истрос» – желание, вдохновение), разработанную Греческой ассоциацией экзистенциальной психологии в 2012 году. Жить полной жизнью, ни о чем не сожалеть и жить с oistros – это награда за то, что мы внимательны к нашей повседневной жизни и не отрицаем смерть. На мастер-классе у вас будет возможность изучить, что это означает, как связано с творчеством, а также поучаствовать в упражнениях.

У Самуила Яковлевича Маршака есть стихотворение, начинающееся словами: «Года четыре я был бессмертен». Действительно, до трех-пяти лет тема смерти реально не представима сознанию ребенка. Зато всю оставшуюся жизнь, согласно древнему псалму, «мы живем, а смерть нас сторожит». И этот догляд уже не проходит мимо нашего сознания. О перипетиях отношения к смерти в судьбе личности речь и пойдет в сообщении.

Доклад будет посвящен теме смерти в ее взаимосвязи с жизнью – и тому, как это связано с нами. Люди страдают от того, что в жизни есть смерть, от преходящести жизни. Многие (хотя и не все) люди боятся смерти, и этот страх может перерасти в хронический. Мы рассмотрим, какое требование смерть выдвигает к человеческому бытию, и какая установка может оказаться ценной, чтобы быть подготовленным к смерти, насколько это возможно. Также мы поговорим о том, как терапевты могут работать с темой смерти в терапии тревоги, депрессии и истерии.

В ходе мастер-класса будет продемонстрирован экзистенциально-аналитический метод «Врата смерти» и принципы его работы. Концептуальным базисом метода является сформулированное Альфридом Лэнгле различие между смертью и уничтожением, переживаемых человеком принципиально по-разному. Мастер-класс будет содержать элементы самопознания по теме «мой самый большой страх», участники приглашаются к диалогу и обсуждению.

Участникам мастер-класса предстоит погружение в тему окончания жизни и подведения итогов, которое переживает человек, чья жизнь подходит к завершению. На собственном примере «как бы последнего» гипотетического взгляда на свою жизнь каждый из присутствующих посмотрит на предстоящий ему когда-то в будущем день. Мы взглянем на итоги жизни, перебирая ценное и существенное, прощаясь с ним и собирая свой почти завершенный портрет. Такой ясный взгляд в сторону смерти потребует мужества и устойчивости, но он будет вознагражден укреплением внутренней почвы в отношении темы смерти. (Число участников мастер-класса – не больше 12 человек).

Подобная работа полезна в качестве примера возможного процесса в сопровождении терминального больного, либо как помощь в состоянии потери смысла и ценности жизни, когда благодаря печали восстанавливается связь с ценным и нетленным.

В бережной и поддерживающей атмосфере участники мастер-класса смогут: 1) обратиться к содержанию своего актуального страдания, чтобы понять, что было разрушено, какая ценность утрачена, 2) найти персональный способ обхождения со страданием, 3) через занятие персональной позиции ответить на вопрос, в чем лично для них заключается ценность страдания, 4) ознакомиться с экзистенциально-аналитическим пониманием страдания и шагами его преодоления.

Мастер-класс будет полезен специалистам помогающих профессий, работающим с запросами поиска смысла и страдания от бессмысленности, в кризисном консультировании, теме профилактики эмоционального выгорания.

Одно из самых страшных слов, ассоциирующихся с конечностью бытия, это рак. Можно ли посмотреть ему в глаза, не быть уничтоженным раньше смерти мыслями об этой болезни? Как помочь себе, близкому или клиенту?

Наталья Васильевна Дятко – тонкий и глубокий человек, талантливый и опытный феноменолог, экзистенциальный психотерапевт, готова рассказать о своем опыте бытия в противостоянии онкологии. Опыт этот пронзительный и бесценный: как оставаться собой и с собой, находить опоры, хотеть жить, обнаруживать смыслы на грани бытия: в боли, слабости, ужасе.

Светлана Васильевна Кривцова и Ирина Николаевна Ефимова вызвались быть ведущими и интервьюерами на этой Встрече, потому что уверены, что она даст опору всем, кто на нее придет, послушает, задаст свои вопросы, поделится чувствами и мыслями.

Зачем говорить и слушать о смерти за чашкой чая? Например, чтобы увидеть, как относятся к этой теме другие, и почувствовать, что ты не одинок. Или обсудить то, что волнует. Death сafe – это пространство, где люди могут встретиться и поговорить о своем страхе, опыте или любых других темах, связанных со смертью. Парадоксально, но такие встречи всегда про жизнь.

Концепцию Death Cafe придумал Джон Андервуд, его вдохновил антрополог Бернар Кретта. В России Death Cafe появилось благодаря онкопсихологу Катерине Печуричко.

На интенсиве встреча пройдет в формате, аналогичном тому, как обычно происходит на встречах Death cafe. Нет определенной заранее повестки, нет экспертов и спикеров, все участники, включая модераторов, приходят «как простые смертные» и могут делиться своими историями или просто слушать других. В конце у участников будет возможность задать вопросы.

Когда человек вносит себя в жизнь, это всегда имеет ценность. Ценность имеет даже то, что еще не готово. Даже что-то маленькое и неприметное. И полным человек становится, когда все возможности момента приходят к своему завершению. Когда мы завершаем, это приходит как маленькая смерть. Мы видим тогда, что конец не есть что-то такое, чем заканчивается жизнь. Конечность вплетена в жизнь.

Как смотреть на реальность таким образом, чтобы в банальном и неприметном замечать ценное и глубокое? Это мы поисследуем на нашем мастер-классе. А еще мы поговорим о книге Дэниэла Стерна «Момент настоящего в психотерапии и повседневной жизни», где автор рассказывает об интересном феноменологическом исследовании, посвященном многогранности момента и его значении для психотерапевтической практики.

Мы живем в непростое время, сталкиваемся с трудными вызовами. Многие люди теряют привычную жизненную среду, расстаются с местом жительства, теряют близких. Ключевым в работе психотерапевта я вижу предотвращение превращения кризиса в травму – как у взрослых, так и у детей.

Травма оказывает опустошительное воздействие на психику, следствием которого является отчужденность от себя, приглушение чувств, невозможность по-настоящему соприкоснуться с реальностью. У детей, очень витальных существ, действие травматических защит проявляется не сразу. И нередко взрослые обращаются за помощью тогда, когда уже необходима длительная работа.

Как в этих обстоятельствах сохранить детей чувствующими людьми, помочь им не утратить потенциал эмпатии? На мастер-классе мы рассмотрим, как помочь ребенку непосредственно в обстоятельствах утраты, познакомимся с комплексной рабочей моделью, которую может использовать терапевт в случае утраты ребенком близкого и/или привычного места жизни.